Yoga Flow & Alignment Basic Teacher Training
6 Wochenenden, Start: ab Oktober 2024
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* Anatomie der wichtigsten Stehhaltungen
* Grundwissen über das Sequenzing Unterrichtsaufbau
* Grundwissen an hands-on Adjustments Hilfestellungen am Schüler
* Grundwissen Kontraindikationen bestimmter Asanas
* Unterstützung der Asanas mit Hilfsmitteln
* Grundlagen der energetischen Anatomie
* Aufbau und Gestaltung von Tiefenentspannungen
* Einführung Pranayama
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ANKER DICH YOGA TEACHER TRAINING
Mit dem ANKER DICH YOGA TEACHER TRAINING BASIC wird dir eine optimale Grundlage gegeben, einen Yogaunterricht selbstständig zu leiten und deine Schüler optimal zu unterstützen. Das ANKER YOGA BASIC TRAINING bildet einen Grundbaustein in deiner Kompetenz, die du als Yogalehrer/in verantwortungsvoll besitzen solltest.
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Was ist das Besondere am ANKER YOGA TEACHER TRAINING?
Die absolute Präzision der Asanas, Technik Training und Alignment in Verbindung mit kreativen Flow Yoga Sequenzen.
Der Weg zum ANKER DICH YOGA BASIC TRAINER/IN inkl. Zertifikat
Nach der Teilnahme an den 6 Präsenz Wochenende vom ANKER YOGA BASIC TEACHER TRAINING, erfolgt eine Prüfung praktisch und theoretisch, eine Hausarbeit und ein Nachweis über 3 Unterrichtsassistenzen muss geleistet werden. Dann bist du ANKER YOGA BASIC Trainer-in. Das ANKER YOGA Basic Training beinhaltet 120 Std inkl. Self-Learning. Du bekommst vor Ausbildungsbeginn ein ANKER DICH YOGA BASIC TRAINER SKRPIT und 5 Lernvideos. Bei erfolgreicher Teilnahme ein Zertifikat.
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Der Weg zum ANKER DICH YOGALEHRER-IN FLOW & ALIGNMENT
Wenn Du deine Kompetenzen nach dem Basic Training ausbauen möchtest und ein tieferes Wissen im Begleiten deiner Yogaschüler-innen mit unterschiedlichen Bedürfnissen entwickeln möchtest, dann kannst du mit den Anker Yoga Weiterbildungen / Zusatzmodulen deine Kompetenz erweitern.
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Wie erreiche ich das ANKER DICH Yogalehrer-innen/ Therapeutin Zertifikat?
Erfolgreich absolviertes ANKER YOGA BASIC TEACHER TRAINING + 3-5 Aufbaumodule Hands-on Adjustments & Alignment + 2 weitere Module deiner Wahl. Hier kannst du eigene Schwerpunkte setzen. Traumasensibles Begleiten im Yogaunterricht, Regeneratives Yoga & Meditation,
Alignment Training & Flow Sequenzing Advanced, YOGA Therapiemodule
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YOGALEHRER WEITERBILDUNG oder AUFBAUMODUL
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Traumasensibles Begleiten im Yogaunterricht
Als Yogalehrende sollten wir traumasensibles Fachwissen haben, um unsere Schüler optimal begleiten zu dürfen. Nach Gabor Mate ist Trauma nicht ein Geschehen, sondern die Auswirkung von Trauma kann sich im Nervensystem und im Körper manifestieren. Fast jeder Mensch erlebt im Laufe seines Lebens eine auslösende Erfahrung einer Traumatisierung, die das Nervensystem nachhaltig beeinflusst. Was bedeutet es für unseren Yogaunterricht? Manche Yogapositionen können Gefühle auslösen wie zB das Thema Angst in Rückbeugen oder Umkehrhaltungen. Als Unterrichtende kann hier das traumasensible Wissen eingesetzt werden. Das Thema Angst vor Stille, Distanz oder Kontakt, die Unfähigkeit zu entspannen sind weitere Inhalte. Diese Weiterbildung gliedert sich in 3 Teile. Du bekommst einen Einblick in die sensitive Körperarbeit, indem Fachwissen über das Nervensystem vermittelt wird. Die Partnerarbeit gibt in einem vertrauensvollen Rahmen, die Möglichkeiten seine eigenen Ressourcen zu stärken und zu bewahren. Das ist besonders für Yogalehrende eine große Unterstützung, den eigenen Energiehaushalt zu stabilisieren. Selbstreflexion und der Umgang mit bestimmten "Problemen" des Schülers werden in dieser Weiterbildung erfahren und vertieft. Spezielle Übergänge für die Meditation und Yogahaltungen erleichtern die sensible Arbeit. Diese dreiteilige Weiterbildungsreihe kann auch im Rahmen der Yogalehrer/Therapeuten Ausbildung angerechnet werden. Nach der Teilnahme aller 3 Weiterbildungen erhältst du ein Zertifikat über Traumasensibles Begleiten im Yogaunterricht.
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Termine : 4.2.24, 10.3.24, 7.4.24 von 10-17 h inkl. Skript & Zertifikat
Kosten: 350 €